Izgulj, de ne parázz!
Cím: Izgulj, de ne parázz!
Tartalom:
A lámpaláz nem rossz dolog. A méret a lényeg. Hogy kié mekkora, az fejben dől el. Nem a felszínkapargatós okosságokon múlik, hogy para vagy izgulás lesz-e a lámpalázból.
A bénító parát megszelídítjük, a spannoló izgulást keblünkre öleljük.
A könyv első része a lámpaláz lelki okait veszi célba.
Egy olyan módszert kapsz a kezedbe, amivel magad is izgulássá szelídítheted
a parát. Megtudod, hogyan használd fel a lámpalázban rejlő erőt saját javadra.
A második részben gyakorlati eszközöket kapsz a hatékony felkészüléshez:
Mire hegyezd ki a mondandódat?
Hogyan tedd élvezhetővé, befogadhatóvá a száraz, bonyolult információkat?
Hogyan gyakorolj úgy, mint egy profi – anélkül, hogy a világ összes ideje rámenne?
Hogyan lendülj át a nehézségeken? Mire figyelj, amikor mikrofonba beszélsz?
Mire figyelj az előadás előtti pillanatokban?
Neked szól a könyv? Igen, ha
● álltál már ott – egyedül, tele félelemmel, önmagaddal és a teljesítményeddel kapcsolatos kétségekkel
● introvertáltként kényelmetlen sok ember előtt beszélni, pedig tudod,
hogy értéket adsz
● vállalkozóként tudod, hogy az egy dolog, hogy jó vagy abban, amit csinálsz – legalább ennyire fontos, hogy beszélni is tudj róla: személyes találkozón, üzleti klubban, színpadon, videón
● diákként a szóbeli vizsgákon is ki akarod hozni magadból a legtöbbet
● a munkahelyeden meg akarod mutatni a szaktudásodat, értékedet, pénzt akarsz szerezni egy projektre…
● vezetőként fontos, hogy a csapatodat összekovácsold, jobb teljesítményre sarkalld
● trénerként, coachként tudatosan, hatékonyan akarod fejleszteni előadásmódodat
● szülőként a gyermekednek akarsz segíteni, hogy megmutassa tudását
● úgy döntöttél, ideje megmutatni magad, a tudásodat. Ezt szeretnéd a lehető legjobban csinálni.